Vamos a ver, seguro que si te encientras en una fase de sufrimiento, con graves problemas y estás en ese momento justo en el que empiezas a detestar cada minuto de tu vida, este escrito, es para tí.
Ponte a meditar y te vas a dar cuenta de que si estás sufriendo, o te sientes muy perturbado, ten la total seguridad de que tienes problemas verdaderamente, algo no está funcionando como debe ser , algo se rompió dentro de tí y necesitas de verdad, ayuda.
Note afanes buscando donde no estña, la ansiada felicidad, hay que buscarla o mejor, dejar que ella llegue a tí sin tomar la vida por lo que no es vida, de hacer lo cintratio, ten por seguro que te estás creando un termendo cuadro de sufrimiento.
En la vida de cada uno de nosotros, hay momentos duros, unos intensos por buenos, pero tambiñen hay otros, mucha veces inesperados, que son muy malos..
Así que aprende primero que todo a aceptar que el dolor existe y tienes que padecerlo en algunos lamentables momentos, es parte del riesgo de vivir.
Graba en tu corazón y en tu mente, que tu felicidad no puede depender de los acontecimientos que se presentes en tu vida.. .
No te apegues a ningún tipo de emoción.
Somos seres humanos y por lo mismo somos seres llenos de ansiedad, proclives a deprimirnos y llenarnos de tristeza segúni sucedan cosas que nos afecten.
Perder afectos, perder propiedades, perder tu empleo, puede y lo debe hacer, sumirte en la mayor desesperanza .
Es humano entonces que sientas emociones negativas. eso no es malo, ni criticable. ¿Sabes qué es lo malo? Cuando te apegas a ellas.
¿Sabes que mientras estes sufriendo, odiando, no puedes ser feliz?
Cuando limpies tu corazón de sufrir, empezaras a amar. y lo vas a hacer ya que esparcirás mucha paz por donde pases.
Comprende este mensaje por favor, trata de ser un ser lleno de luz, y la luz cubrirá todo lo que hagas..
Revisa en los rincones de la memoria, las cosas bellas que tuviste y están ahí guardaditas en tus recuerdos especiales, sentirás tranquilidad, te serenaras y lentamente recuperarás la paz.
LLeva a tu vida una total comprensión de que todo pasa por algo y por ese mismo algo saldrás adelante.
Toda terrible desilusión nos regala la una oportunidad gloriosa de poder cambiar y despertar a una nueva existencia
Seguramente estás mucho mejor de lo que te imaginas, crécete ante toda dificultad. Tú puedes !
Claro que es difícil. No te esfuerces. Pero claro que al proponértelo, ya estás comenzando a salir de la tristeza.
Lo que no olvides nunca es que está en tí mismo levantarte para no volver a caer.
Por Norah Frías-Muñoz
